最近特愛吃胡椒蝦！雖然我知道消夜吃這個貴到有點驚人但還是每個月都會來吃一兩次 剛好我教練...

最近特愛吃胡椒蝦！雖然我知道消夜吃這個貴到有點驚人但還是每個月都會來吃一兩次 剛好我教練說我蛋白質攝取不足長不出肌肉我就只好一直吃一直吃囉（掩嘴笑）

吃完去逛家樂福 最常做的事就是把我想吃但不能吃的食物拿起來意淫一下然後乖乖的放回架上 這真的很難尤其是跟妳一起逛的人拼命勸妳買勸妳吃（嘆）

我只能說變美的代價第一就是自律 因為吃什麼入口都會反映在膚況, 腸胃健康跟身材上的（其實我也沒做的很好但努力進步中）（而且跟完全不忌口的人常混在一起真的很讓人喪志）（永澤臉）

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